懷孕39周起舞
據英國《每日郵報》12月18日報道,美國紐約一位名叫瑪麗·海倫·鮑爾斯(Mary Helen Bowers)的34歲芭蕾舞蹈家,懷孕39周仍堅持跳舞,并稱自己的練習對懷孕有益,她甚至自創了一套名為“芭蕾之美”的產前運動操。
懷孕39周起舞
鮑爾斯說,跳“芭蕾之美”操能幫她保持身體的力量,同時緩解懷孕期間的不適。
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鮑爾斯在業界十分有名,她曾為“維多利亞的秘密”訓練模特,并協助娜塔莉·波特曼(Natalie Portman)塑造其在奧斯卡獲獎影片《黑天鵝》中的角色。
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懷孕前,鮑爾斯已在紐約市芭蕾舞團跳舞十幾年。鮑爾斯說懷孕期間跳舞是件一舉兩得的事情:“既讓我堅持了常規訓練,又與寶寶分享了我的生活?!?span style="display:none">vWt蔡甸網 - 蔡甸區第一新聞門戶網站
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鮑爾斯說,她打算一直跳下去,直到不能跳舞為止,她的醫生也很支持她的行為。
懷孕39周起舞
鮑爾斯將自己挺著大肚子跳舞的照片上傳到了她的“Instagram ”圖片分享應用上,身著緊身連衣褲的她健美、優雅、從容。
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鮑爾斯還說,她對懷孕媽媽們的建議是,希望她們能夠積極的接受懷孕時自己變化的身體,不要去抗拒它。