最近，許多孩子出現了咳嗽的情況，這讓許多父母非常擔心，如果咳嗽影響了寶寶的正常玩耍和休息，吃蜂蜜是可以緩解癥狀的。那么小孩吃蜂蜜可有效止咳嗎？蜂蜜為什么可以緩解咳嗽？下面小編帶來介紹。
小孩吃蜂蜜可有效止咳嗎
小孩吃蜂蜜可以止咳。蜂蜜具有清肺、止咳、化痰等多種功效與作用，可以促進孩子氣管內痰液的排出。同時，蜂蜜水也可以抑制支氣管以及肺部出現的細菌，特別是細菌性肺炎所致的咳嗽，在止咳的同時還能夠消除局部炎癥反應。
但是導致孩子咳嗽的誘因有很多，單純性地喝蜂蜜水可能不管用，此時需要及時采取措施進行對癥治療。如果是由于感冒發燒誘發的咳嗽，需要及時使用感冒藥物等藥物進行治療。當孩子感冒的癥狀緩解時，咳嗽癥狀也會逐漸消失。
對于受到細菌或者是病毒感染所致的咳嗽，則需要根據患者的實際病癥選擇抗感染治療，抗感染治療的原則是在消除致病菌的同時，改善患者呼吸道黏膜功能，促使咳嗽癥狀緩解。
都說3歲前不建議給孩子吃糖，蜂蜜含糖高為什么可以吃?
不建議給3歲以下的孩子吃糖或含糖食品，因為它們會影響兒童的牙齒健康，導致肥胖，并讓孩子養成只愛吃甜食的飲食習慣。吃蜂蜜是緩解寶寶咳嗽時的一個快速應急方法，主要基于其高效和安全的考慮。這種“應急方案”并不等于改變日常的飲食習慣，不會在短時間內對寶寶的健康和口味產生影響。
蜂蜜為什么可以緩解咳嗽
當寶寶咳嗽時，吃蜂蜜可以起到緩解的作用，讓寶寶感覺不那么痛苦，而不是完全“止住”咳嗽。
需要注意的是，1歲以上的寶寶可以吃蜂蜜緩解咳嗽，而1歲以下的寶寶則不應該食用蜂蜜。這是因為他們的腸道尚未完全發育，蜂蜜中可能含有肉毒桿菌及其芽孢，引起肉毒桿菌中毒。
那么蜂蜜直接吃還是兌水喝?每天吃多少次?
從目前的實驗結果來看，直接給寶寶吃蜂蜜可能效果更好。
如果直接讓寶寶吃蜂蜜較為困難，也可以嘗試將蜂蜜和溫水按照1:1稀釋后喂給寶寶。寶寶吃完蜂蜜后半小時再額外喝奶或水。
如果寶寶只在晚上睡覺時咳嗽比較嚴重，可以在睡前吃一次;如果寶寶持續咳嗽，不適感較強，可以一天給予2-3次。一般認為連續食用3天，止咳效果可能較好，無論飯前還是飯后都可以食用。
